Благодарностей

На этом уроке мы расскажем как сформировать привычку выполнять практики благодарностей. Научимся выполнять упражнение с Магическим камешком.

Самое ценное, что дали нам родители - жизнь. Уже только за это мы должны быть им благодарны. На этом уроке мы научимся выполнять практику - Благодарность родителям.

Чтобы каждый день чувствовать себя отлично, мы должны быть благодарны своему здоровью. На этом уроке мы научимся выполнению практики - Благодарность здоровью.

Чтобы привлечь успех, уверенно продвигаться по службе, привлекать дополнительные возможности, зарабатывать деньги, вырабатывать блестящие идеи, иметь вдохновение и испытывать удовлетворение, важно быть благодарным работе. Этот урок мы посвятим практике - Благодарность работе.

Наука подтверждает мудрость великих людей прошлого: у благодарных людей крепче отношения, более тесные связи с семьей и друзьями, они вызывают позитивную реакцию окружающих. На этом уроке научимся благодарить близких.

Природа - это бесплатный антидепрессант. Природа - это место силы, которое нас наполняет и мы должны быть благодарны таким местам, поддерживающим нас в печальные или радостные моменты жизни. Этот урок мы посвятим практике - Благодарность природе.

Мой дом - моя крепость. Дом защищает нас, скрывая от посторонних глаз, и, в то же время, выдает нашу суть. Мы рвемся домой, мечтаем сменить обстановку или тоскуем в четырех стенах. На этом уроке мы научимся благодарить каждый уголок своего дома за уют, тепло, защиту.

Все то, что с нами происходит - хорошее и плохое, все это уроки нашей судьбы. На этом уроке мы научимся справляться с повседневными проблемами, когда не знаешь способов их решения или мечтаешь, чтобы кто-то сделал это за тебя.