Вебинар о хронической усталости для сотрудников компаний
«Синдром хронической усталости» Причины усталости, забота о своём состоянии и практические упражнения из программы встречи.
В программе вебинара:
главные симптомы и само-диагностика СХУ
методы профилактики СХУ и работа со своим внутренним состоянием
разбор "колеса жизненного баланса"
формула здоровья и осознание недостающих "ингредиентов"
техники релаксации для укрепления иммунитета и психо-эмоционального состояния
Эксперт прошедшего мероприятия
Эльвира Скараин
- Дипломированный психолог (РАНХиГС)
- Бизнес-тренер международной категории (ICBT)
- Лайф- и бизнес-коуч (Professional)
- Сертифицированный тета-практик и специалист по работе с бессознательным
- Игропрактик, ведущая трансформационных и деловых игр
Мы просим всех участников подготовить ручку и пару листов бумаги. Так вы сможете записывать важные для вас мысли и идеи, а также участвовать в практических упражнениях во время вебинара.
Обсудим вебинар для вашей команды
Расскажите о задачах компании и интересах сотрудников. Возможность проведения, дату, программу и участие спикера согласуем отдельно.