Привычки для хорошего настроения

• Разберем привычки, которые важно ввести в жизнь, чтобы чувствовать себя здоровым и счастливым.
• Узнаем как "включить" солнечное настроение с помощью знаний из нейрофизиологии.
• Обменяемся опытом и практиками, как активировать режим радости.

Прямо во время встречи мы попробуем несколько техник на себе. Вы выберете и заберете с собой те, которые понравятся больше всего!
В конце у нас будет блок "вопрос-ответ".