Тренируемся и заботимся о своем здоровье, как настоящие богатыри
О челлендже
Этот челлендж — уникальное путешествие в мир русских былин. В течение 8 дней участники будут тренироваться и заботиться о своем здоровье, как настоящие богатыри. Они смогут показать самим себе, что способны на большее. Это возможность укрепить мужское здоровье и стать сильнее не только физически, но и ментально.
Для кого этот челлендж?
Для сильных духом мужчин с любым уровнем физической подготовки, которые хотят получить заряд мотивации.
Какой результат ожидает участников челленджа?
Участники смогут укрепить здоровье и повысить уровень общей физической подготовки через вдохновение, полученное от героев русского эпоса.
Программа
Каждый из восьми дней челленджа будет включать два задания:
Задание для укрепления мужского здоровья
Практические советы ведущих специалистов о том, как поддерживать и укреплять мужское здоровье.
Тренировка богатыря
Уникальные упражнения, которые помогут тебе почувствовать себя настоящим богатырем. От простых упражнений для начинающих до продвинутых - для тех, кто готов к серьезным испытаниям.