Статья
14 июля 2025
Годовая программа благополучия или разовый челлендж — что выбрать?
Сравниваем два подхода к well-being и их влияние на культуру и вовлечённость

Екатерина Гусева
Руководитель проектов Кросслайф, well-being эксперт
Екатерина Гусева
Руководитель проектов Кросслайф, well-being эксперт
Опыт консультирования и реализации проектов в сфере well-being более 5 лет. Член Ассоциации нутрициологов и коучей, дипломированный телесно-ориентированный психолог, консультант по пищевому поведению.
Когда обсуждается вопрос заботы о благополучии сотрудников, компании всё чаще задумываются: стоит ли запускать долгосрочную программу или ограничиться разовыми активностями — шагомерами, челленджами, марафонами. Обе формы имеют ценность, но важно понимать, какой подход действительно создаёт устойчивые изменения в поведении и влияет на вовлечённость.

Почему это важно? Согласно проведённым исследованиям, в компаниях, внедривших системные программы well-being, снижается текучесть персонала в среднем на 25% и фиксируется рост вовлечённости до 20%. Это значит, что забота о сотрудниках — не просто тренд, а инструмент для достижения бизнес-результатов.
Разовые челленджи: быстрый запуск и моментальный отклик
В Кросслайф мы наблюдаем, что разовые челленджи — отличный способ быстро вовлечь сотрудников. Люди с энтузиазмом отслеживают шаги, делятся полезными рецептами, выполняют личные цели. Для компании это доступно и просто — нет необходимости длительного внедрения внешних сервисов, не требуется сложной интеграции.
Преимущества разовых челленджей
  • Быстрый запуск: например, можно запустить шагомер практически за один день
  • Низкие затраты: особенно при использовании внутренней коммуникации и простых инструментов
  • Эффективное вовлечение новичков: особенно в компаниях, в которых тема благополучия только начинает внедряться
  • Оценка интереса: челлендж помогает понять, на какие темы откликаются сотрудники
  • Без обязательств: нет долгосрочных контрактов с поставщиками, можно провести челлендж силами внутренних команд
Недостатки отдельных челленджей
  • Краткосрочный эффект: интерес снижается, спустя 2–3 недели.
  • Невозможно масштабировать: такие инициативы не могут быть универсальными для всех.
  • Нет ощущения основательности: челлендж нередко воспринимается как развлечение, а не как часть стратегии.
  • Зависимость от мотивации HR: если нет команды, которая будет постоянно придумывать новые активности, эффект быстро сходит на нет.
Годовая программа благополучия: устойчивый эффект и вклад в корпоративную культуру
В отличие от разовых инициатив, годовая программа благополучия позволяет встроить заботу о сотруднике в повседневную жизнь компании. Программа работает не эпизодически, вызывая вау-эффект, а предлагает регулярный формат участия и даёт персонализированный опыт. Это требует системного подхода, но именно такой подход формирует культуру поддержки и устойчивые поведенческие изменения.

Что такое годовая программа благополучия? Это непрерывная инициатива, охватывающая все ключевые сферы: физическое здоровье, ментальное благополучие, финансовую грамотность, профессиональное развитие, социальные связи. Такой подход лежит в основе платформы Кросслайф: мы объединяем курсы, челленджи, марафоны и образовательные модули в единую экосистему.

Примеры активностей в рамках годовой программы:

  • Челленджи, направленные на развитие полезных привычек: регулярная физическая активность (шагомеры), достаточное потребление воды, качественный сон, сбалансированное питание и цифровой баланс.
  • Вебинары и курсы, проводимые экспертами — психологами, нутрициологами, финансовыми консультантами.
  • Игровые механики: баллы, рейтинги, подарки.
  • Поддержка ментального здоровья: медитации, дыхательные практики.
  • Интеграция с льготами и корпоративными сервисами (ДМС, кафетерий льгот).
Преимущества годовой программы
  • Последовательность и устойчивость: платформа работает на протяжении всего года, сотрудники могут подключаться в любое удобное время, независимо от конкретной даты.
  • Персонализация: программа учитывает интересы и потребности всех сотрудников — от работающих в офисе до работающих удалённо, от активных до новичков.
  • Экономическая эффективность: запуск программы требует вложения ресурсов, но долгосрочная выгода выше — снижается текучесть кадров, растёт продуктивность, повышается лояльность.
  • Единая цифровая точка доступа: сотрудники всегда знают, где смогут найти активность по душе — без излишних напоминаний и поиска на множестве разных каналов.
  • Гибкость: HR-команда может обновлять контент, подключать внешние сервисы, добавлять челленджи по темам, актуальным именно сейчас.
Недостатки комплексного подхода
  • Требуются первоначальные инвестиции: внедрение платформы, интеграция с внутренними сервисами и службами.
  • Необходима вовлечённость: без поддержки руководства и команды внедрение может пройти формально.
  • Требует планирования: адаптация готовых планов под потребность компании, внедрение новых практик при необходимости.
Какой подход выбрать?
Чтобы облегчить выбор, мы подготовили краткое сравнение
Что же лучше?
Разовые челленджи — хороший старт. Они оживляют внутренние коммуникации, помогают заинтересовать сотрудников, и особенно полезны, если вы только начинаете говорить о благополучии.

Но если ваша цель — влияние на поведение, формирование привычек, снижение текучести и укрепление корпоративной культуры, без годовой программы не обойтись. Именно такая программа позволяет сделать благополучие системной корпоративной практикой, а не в разовой кампанией.

Кросслайф предлагает гибкую модель: мы объединяем годовые программы и короткие челленджи на единой платформе. Это позволяет тестировать гипотезы, учитывать сезонность и при этом сохранять стратегический фокус на здоровье и развитии сотрудников.
Благополучие — это не событие, а процесс. Сделайте его частью корпоративной жизни уже сегодня
📩 Хотите обсудить, что подойдет именно вашей компании? Запишитесь на демо Кросслайф
Познакомимся и обсудим вашу задачу
Запланируйте 45 минут на демо-встречу. Ответим на вопросы и покажем платформу.
Обсудим, как наш продукт может решать ваши задачи
Проведем демонстрацию
Поделимся релевантными кейсами

Новости и публикации